Как правильно медитировать для избавления от тревоги (всего за 5 минут)
На протяжении многих веков духовные наставники и великие мудрецы поощряли людей, занимающихся медитацией, чтобы те могли достичь мира и расслабления, а также для избавления от тревоги. Наука о медитации Когда вы сталкиваетесь с угрозой, организм активирует вашу симпатическую нервную систему,
...Далее
Свежие комментарии