На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ЭпиЦентр позитива

9 354 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир Алтайцев
    О фото  с машинами  на снежных кочках  это  не  фотошоп. Сам видел  пол  ТВ, как  в каком-то городе  России дворник  ...Демотиваторы свеж...
  • Владимир Алтайцев
    Все  мировые  рекорды  скорости  устанавливались  на высохшем   озере Бонневиль  в США, но  не на  озере  ЭйрФантастические ар...
  • Александр Иванов
    Интересно, автор из какого кишлака приехал??15 фактов того, ч...

Как-то посидела на диете

"Сорвавшаяся с диеты женщина насмерть загрызла котлету" Несколько лет назад я сидела на голодной диете перед 8 марта. Очень хотелось всех поразить на корпоративе. Только в состоянии аффекта можно принять такое решение! Почти две недели я вообще ничего не ела. Только пила. Причем очень мало, потому
...Далее

5 главных ошибок в питании, которые мешают вам похудеть

Отказ от сладостей и фастфуда не гарантирует вам быстрого похудения. Здоровая диета полна ловушек, в которые легко попадают худеющие люди. Какие же заблуждения мешают вам добиться фигуры своей мечты. Ошибка 1. Вы не следите за размером порций Многие считают, что если продукт полезен, то можно есть
...Далее

Рацион для потери веса женщинам за 40

После сорока избавиться от лишнего веса гораздо сложнее, чем в 25–30 лет. Диеты, которые в этот период мгновенно спасали от 2–5 кг, теперь могут нанести вред здоровью. Да-да, даже о гречке на кефире следует позабыть! Привести вес в норму помогут несколько полезных привычек, рекомендуемых
...Далее

Диеты и детоксы — прошлый век. Нутриционист Юлия Лодыгина о голодании, полезных жирах и вредном смузи

Низкоуглеводная, белковая, моно- и экспресс-диета, по Аткинсу или Дюкану — сколько еще названий и способов похудения можно назвать навскидку? В то же время ведущие специалисты все чаще говорят о вреде вышеупомянутых диет, настаивая на принципиально другом подходе к составлению рациона. Шеф-повар,
...Далее

Шпаргалка для худеющих: что бы такого съесть всего на 100 ккал!

Одним из эффективных способов похудения является правильный подсчет калорий съеденной пищи. Мы подготовили для вас список продуктов, который поможет вам придерживаться этого принципа правильного питания. Узнайте, сколько и каких продуктов нужно съесть, чтобы ваш организм получил 100 ккал! Мясо и
...Далее

Картина дня

наверх