Когда тебе уже слегка «за…», тело уже не такое гибкое, сильное и выносливое, но спортом заниматься все же хочется. И настроение поднимает, и жизнь продлевает, и вес лишний сгоняет. Для женщин бальзаковского возраста идеально подходят танцы под какую-нибудь задорную музыку. Это могут быть восточные танцы (танец живота), латиноамериканские, вроде зумбы, или классические под ретро-музыку.
Любой из этих вариантов полезен для здоровья.Девушки из видео решили для праздника выбрать последний вариант и придумали незамысловатые, но очень гармоничные движения под композицию «One way ticket» группы «Eruption».
Смотрятся дамы отлично, за них можно только порадоваться. Пока другие в это время сидят перед телевизором, эти красавицы постигают танцевальные азы. А уж настроение как всем подняли перед Новым Годом. Молодцы!
Свежие комментарии